Mousse de brocolis - Salade de brocolis et pommes de terre - Cake brocoli et jambon cru - Raviole de boeuf au gingembre et son coulis

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Mousse de brocolis

> Laver les brocolis et les couper en petits bouquets. Les faire cuire à la vapeur pendant 15 minutes (ou à l'eau bouillante salée pendant 10 à 15 minutes). Préchauffer le four th. 6 (180 °C).

> Réduire les brocolis en fine purée lorsqu'ils sont tièdes. Ajouter l'oeuf entier, l'ail et les herbes hachées. Saler et poivrer assez fort.

> Monter les blancs d'oeufs en neige très ferme. Les incorporer délicatement à la purée de brocolis, ainsi que la crème.

> Verser le mélange dans un moule à cake et faire cuire 25 minutes au four. Laisser tiédir avant de démouler. Servir tiède ou froid, en accompagnement d'un poisson ou d'une viande blanche.


 

 

Préparation : 15 mn
Cuisson : 40 mn

1 kg de brocolis
1 gousse d’ail
5 brins de persil
5 brins de ciboulette
3 blancs d’œufs frais
1 œuf entier
8 cc de crème allégée
Sel et poivre

 

 


 
 

 

 


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