> Couper
le poulet en fines lanières.
Laver les légumes,
les éplucher si
besoin, puis les émincer
en fine julienne (sauf
les germes de soja).
> Porter
1 litre d'eau à ébullition.
Ajouter le bouillon, la
sauce soja et la purée
de piment. Ajouter les
légumes, sauf le
soja, puis le poulet. Couvrir
et laisser cuire 25 minutes à feu
doux.
> Lorsque les légumes sont cuits, ajouter les pâtes en les brisant
grossièrement avec les mains. Laisser cuire 3 minutes (ou plus, selon
les marques).
> Au moment du repas, rectifier l'assaisonnement du potage, qui doit être
bien relevé. Ajouter au besoin du piment, de la sauce soja et du sel.
Verser dans le potage bouillant les germes de soja et la coriandre. Servir aussitôt.
|
|
Préparation
: 25 mn
Cuisson : 35 mn
260 g de blanc de poulet
100 g de carottes
100 g d’oignons
100 g de germes de soja
15 g de champignons noirs déshydratés (100 g réhydratés)
100 g de blanc de poireaux
100 g de chou vert
1 cube de bouillon de poule dégraissé
2 CS de sauce de soja
1 cc de purée de piment
1 brin de coriandre
60 g de pâtes longues asiatiques
Sel
|