Tajine d'agneau au miel - Tajine d'agneau aux pruneaux. « Laissez confire de l’épaule d’agneau dans un délicieux mélange d’épices accompagnées de pruneaux et de miel

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Tajine d'agneau au miel


> Couper le gigot en gros dés. Éplucher et émincer les oignons. Rincer à l’eau tiède. Préchauffer le four th. 6 (180 °C).


> Faire chauffer l'huile dans une cocotte allant au four. Ajouter la viande et la faire dorer à feu vif sur toutes ses faces pendant 5 minutes. La réserver sur une assiette.


> Verser les oignons dans la cocotte et les laisser fondre à feu doux 10 minutes, en remuant de temps en temps. Ajouter le miel, saler et remettre la viande dans la cocotte. Ajouter Ie thym et les raisins.


> Mélanger et couvrir hermétiquement.
Faire cuire pendant 35 minutes au four. Servir très chaud, accompagné de semoule de couscous.

 

 

 

Préparation : 15 mn
Cuisson : 50 mn

350 g de gigot d’agneau
300 g d’oignons
50 g de raisins secs
2 cc d’huile d’olive
4 cc de miel
1 brin de thym
Sel et poivre

 

 

 


 

 

 


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