Category : Entrées chaudes diététiques

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7 février, 2017

Lotte au safran

Lotte au safran
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Pour 4 personnes 300 g de champignons de Paris 300 g de lotte 2 cc de beurre allégé 1 cc de maïzena 1 dose de safran 2 cs de crème allégée 3 brins de cerfeuil Sel et poivre > Laver et équeuter les champignons. Les émincer ou les garder entiers s’ils sont de petite taille.
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7 février, 2017

Bricks au chèvre

Bricks au chèvre
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Préparation 20 mn – Cuisson 20 mn – Recette facile Pour 4 personnes 120 g de chèvre frais 20 g de pistaches grillées et salées 4 brins de persil frisé ou coriandre 1 pincée de graines de fenouil 1 pincée de paprika 4 feuilles de bricks 2 cc de beurre allégé Sel et poivre du
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